JAMBIUPDATE.CO, JAMBI – Wakil Wali Kota Jambi, Maulana sangat berharap adanya peran dari masyarakat dalam mencegah penularan Covid-19.
Ia menyebutkan, proses penanganan tidak hanya bisa dilakukan oleh pemerintah saja tanpa adanya kerja sama dengan masyarakat.
Masyarakat sebut Maulana, harus senantiasa dapat menjaga imunitas baik secara jasmani maupun rohani dalam menghadapi pandemi Covid-19.
Penguatan imunitas secara jasmani disebutkannya, dapat dilakukan dengan cara berolahraga, makan makanan bergizi yang cukup dan teratur, tidur dengan baik, dan mengkonsumsi vitamin.
“Dua hal ini kiranya dapat melawan atau mencegah penularan Covid-19. Tentu hal-hal tersebut dapat dilakukan di rumah dan menjaga jarak sosial sehingga turut membantu memutus mata rantai penyebaran Covid-19,” katanya.
Sementara secara rohani lanjut Maulana, masyarakat dapat melaksanakan ajaran-ajaran ibadah yang dapat mendukung ketenangan hati dan ketenangan hari.
“Dengan menjalankan ibadah yang baik agar hati tenang, tentram dan nyaman sehingga imunitas bertambah,” imbuhnya.
Terlepas dari itu semua, Maulana juga meminta kepada masyarkat agar membatasi hal-hal yang membuat kesehatan, pikiran melemah di tengah pandemi Covid-19.
“Sebab itulah membuat situasi kita menjadi jauh tidak lebih baik. Sebaiknya kita semua menjaga imun, jaga iman, dan jaga pikiran,” katanya. (w4n)
