Masih “Ngorbitin” Mantan di Sosmed? Gini Cara Ngatasinnya

JAMBIUPDATE.CO JAKARTA – Anda memutuskan mengakhiri hubungan Anda  dengan pasangan, atau Anda adalah pihak yang diputuskan dalam situasi ini.

Kendati demikian, Anda tidak benar-benar memutuskannya dari keseharian Anda, karena ternyata Anda masih sibuk mengikuti perkembangannya, lewat akun media sosialnya.  

Tahukah Anda, jika kondisi ini ternyata memiliki istilahnya tersendiri, yakni “orbiting” atau “Ngorbitin”, sebagaimana diusulkan seorang penulis bernama Anna Iovine dalam essay yang dibuatnya pada 2018 lalu.   

Untuk masuk dalam kategori ini, seseorang yang tidak lagi dalam ikatan hubungan ini, meski tidak satu sama lain saling berbicara, namun tetap aktif seperti nge-like postingan Facebooknya, atau ngefavoritin cuitannya di Twitter dan sebagainya. 

“Anda harus unfriend dan unfollow (mantan Anda ) sepenuhnya,” kata  pakar hubungan Wendy Walsh, PhD. 

“(Alasannya adalah) karena setiap kali orang mem-posting diri mereka di sosmed, mereka akan mem-posting sesuatu yang terbaik dari mereka, seperti mereka sedang bersenang-senang”.

“Dan setiap kali Anda melihat yang demikian, Anda hanya akan menyakiti diri Anda sendiri, membuatnya semakin sulit untuk dilupakan,” jelas dia.(ruf/fin