Akhir-akhir ini, cuaca panasnya panas banget. Bikin gerah pastinya. Dan yang lebih gerahnya lagi, saat cuaca nggak bersahabat, pelajaran pun ikutan nggak bersahabat. Kolaborasi yang klop deh buat mata sayup-sayup ingin nutup alias tidur. Kenny yang selama satu menit udah tiga kali nguap, nggak bisa lagi nahan kantuknya. Padahal, malam tadi Kenny nggak begadang lho. Tapi, kejadian ini sukses buat Kenny ngantuk di kelas. Pernah ngalamin kejadian kayak gini guys? Yuk simak!
Siapa sih yang nggak pernah merasa ngantuk? Rasanya nggak mungkin ada yang mau tunjuk tangan jika dilontarkan pertanyaan ini, dan mengatakan bahwa ia nggak pernah mengantuk. Mengantuk adalah hal yang lumrah kok guys. Buktinya nih, 25% X-aholic mengatakan selalu ngantuk di kelas. Kalau 67,8 % X-aholic lainnya hanya kadang-kadang. Akan tetapi, rasa kantuk itu bisa menjadi masalah besar jika rasa kantuk datang pada saat yang nggak tepat. Misalnya pada saat kita belajar di kelas. Ha ini bisa membuat kita nggak fokus. Disamping itu konsentrasi belajar kita jadi buyar. Lain hal dengan 7,2% X-aholic selebihnya, yang ngerasa nggak pernah ngantuk di kelas.
Penyebab ngantuk pun beragam. Mulai dari pelajarannya yang ngebosanin, hal itu dianggap sebagai penyebab oleh 62,1% X-aholic. Ada juga yang karena kurang tidur, ini diakui sama 24,1% X-aholic. Sudah seperti kelelawar, kalau malam susah banget buat tidur, tapi waktu di sekolah, ngantuknya nggak ketolongan. Rasa-rasanya pengen langsung tidur. Sementara itu, menurut 13,8% X-aholic mengaku tiba-tiba aja rasa kantuk datang, dan di saat yang nggak tepat.
Kalau menurut teman kita, Zulpa Apriani, Siswi SMA Negeri 6 Kota Jambi, mengantuk itu disebabkan karena jenuh. “ Biasanya gara-gara jenuh sama pelajaran. Jadi, aku suka ngantuk pas belajar,” curhatnya kepada Xpresi.
Penyebab kantuk ini bisa kamu atasi kok guys. Misalnya nih, dengan buru-buru ijin ke luar buat cuci muka, hal ini dilakuin sama 29,6 % X-aholic. Bisa juga dengan makan makanan yang ringan, misalnya permen, ini dilakuin sama 14,8% X-aholic. Dengan kita makan permen, lidah sebagai indera pengecap mengirimkan berita ke otak tentang rasa permen yang kita makan. So, otak ngerespon dong. Nah, yang tadinya mata kita udah redup karena ngantuk, nggak mau dipaksa ama otak untuk melek lagi. Inget ya, makannya jangan sampai kepergok guru yang nggak suka pas pelajarannya ada yang makan. Kalau ketahuan, mending cara ini nggak perlu di coba guys. Kalau 55,6% X-aholic lainnya mengaku misalnya udah ngantuk, yah tidur aja.
Tapi takutnya nih, kalau kamu malah kepergok sama guru. Kalau kepergok sama guru yang pengertian sih nggak masalah. Sialnya, kalau kamu ketahuan sama guru yang notabenenya killer.
Seperti yang pernah dialami sama 31% X-aholic, yang katanya nih pernah kepergok sama guru. Untungnya nih, dewi fortuna masih bersama 69% X-aholic selebihnya, yang mengaku nggak pernah sampai kepergok guru. Kalau gitu, selamat! Ngantuk di kelas kamu berhasil, hehehe.(sumber: xpresi jambi ekspres)