Khasiat Tumbuhan Ciplukan Cegah Diabetes hingga Kolesterol, Begini Cara Mengolahnya

JAMBIUPDATE.CO, - Ciplukan (Physalis angulata) adalah sejenis tumbuhan yang telah dikenal dalam pengobatan tradisional sejak zaman dulu.

Tumbuhan ini memiliki khasiat yang beragam dan telah digunakan untuk mengobati berbagai penyakit.

Inilah beberapa manfaat ciplukan yang telah terbukti dalam pengobatan

Mengatasi diabetes

Salah satu manfaat terbesar dari ciplukan adalah kemampuannya dalam mengatur kadar gula darah.

Tumbuhan ini mengandung senyawa yang dapat membantu meningkatkan produksi insulin dalam tubuh, yang berperan penting dalam mengontrol diabetes.

Menurunkan kolesterol

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa ciplukan dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah.

Kandungan antioksidan dan serat pada ciplukan membantu mengurangi penyerapan kolesterol di usus dan mendorong pengeluaran kolesterol melalui feses.

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Tumbuhan ciplukan mengandung senyawa antioksidan yang kuat, seperti polifenol dan flavonoid.

Antioksidan ini membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Meredakan peradangan

Beberapa studi menunjukkan bahwa ekstrak ciplukan memiliki sifat antiinflamasi yang kuat. Senyawa aktif dalam ciplukan membantu mengurangi peradangan dalam tubuh, seperti pada penyakit arthritis, radang sendi, atau gangguan inflamasi lainnya.

Membantu pencernaan

Ciplukan mengandung serat yang tinggi, yang penting untuk menjaga kesehatan pencernaan.

Serat membantu mengurangi risiko sembelit, memperbaiki fungsi usus, dan mempromosikan pertumbuhan bakteri baik di dalam usus.

Meningkatkan kesehatan mata

Beberapa penelitian awal menunjukkan bahwa ekstrak ciplukan dapat membantu melindungi kesehatan mata.

Senyawa antioksidan dalam ciplukan, seperti vitamin C dan beta-karoten, dapat membantu mencegah kerusakan sel-sel mata akibat stres oksidatif.

Menyembuhkan luka

Ciplukan juga telah digunakan secara tradisional untuk membantu penyembuhan luka. Tumbuhan ini memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi yang membantu melawan infeksi dan mempercepat proses penyembuhan.

Meskipun ciplukan memiliki berbagai manfaat yang menarik, penting untuk diingat bahwa penggunaan tumbuhan ini dalam pengobatan harus didiskusikan dengan tenaga medis atau herbalis yang kompeten.

Mereka dapat memberikan saran yang sesuai berdasarkan kondisi kesehatan individu dan mengatur dosis yang tepat. (selfi/fajar)