Orang Tua Harus Tau, Berikut Gejala Depresi Ringan Pada Remaja

JAMBIUPDATE.CO JAMBI -  Depresi tidak hanya terjadi pada kaum dewasa, namun para remaja juga bisa mengalami depresi atau masalah mental. Depresi dapat di golongkan depresi ringan dan depresi berat, sering kali orang tua mengabaikan  gejala – gejala depresi ringan pada remaja

Berikut 4 gejala depresi ringan pada remaja :

1. Perubahan Emosi

Ada beberapa perubahan emosional yang dapat terjadi pada remaja saat mengalami depresi.

• Sering Menangis tanpa alasan.

• Mudah marah, bahkan mengenai hal sepele.

• Merasa putus asa

• Kehilangan ketertarikan melakukan aktivitas yang disukai

• Merasa tidak berguna

2.Masalah Prilaku

Remaja yang mengalami depresi sering kali menunjukkan perubahan prilaku, Seperti :

• Mudah Tersinggung

• Tidak mudah diajak bekerjasama

• Sering menolak sesuatu

• Menyendiri

3. Masalah Fisik

Gangguan fisik juga bisa menjadi gejala depresi yang dialami pada remaja, seperti :

• Perubahan nafsu makan

• Sering sakit kepala

• Nyeri sendi atau punggung

• Lesu

• Susah tidur dan tidur tidak nyenyak

4. Masalah Kognitif

Remaja juga dapat mengalami masalah kognitif akibat depresi, yaitu :

• Masalah Fokus

• Susah menyelesaikan tugas

• Sering bolos sekolah

• Susah mengambil keputusan

(Mg2)