Antara Orang Tua dan Anak, Beban Berat Jadi Generasi Sandwich

JAMBIUPDATE.CO, JAMBI - Generasi sandwich adalah istilah yang mengacu pada generasi yang merasa terjebak antara tanggung jawab merawat orang tua yang lebih tua dan merawat anak-anak mereka yang lebih muda. Ini adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan generasi yang merasa berada di tengah-tengah tuntutan dan tekanan dari dua generasi yang berbeda.

Adapun penyebab seseorang menjadi generasi sandwich disebabkan oleh beberapa faktor seperti, Pertama, kewajiban merawat orang tua yang mungkin mengalami masalah kesehatan fisik atau mental, dan membutuhkan bantuan dalam kehidupan sehari-hari. Kedua, anak-anak yang bergantung yang membutuhkan dukungan finansial dan perhatian. Ketiga, Keterbatasan waktu menghadapi kedua tanggung jawab ini yang dapat menguras waktu dan energi.

Keempat, beban emosional yang menimbulkan tekanan emosional yang signifikan, mengingat adanya perasaan cemas, bersalah, dan stres yang terkait dengan memenuhi kebutuhan kedua generasi tersebut. Kelima, rendahnya dukungan sosial seperti kurangnya dukungan dari keluarga yang lebih besar atau sistem perawatan kesehatan yang memadai, sehingga mereka menghadapi beban lebih besar.

Problematika menjadi generasi sandwich yang menguras mental dan kantong menyebabkan generasi sandwich herus sering memutar otak dan juga harus mempertimbangkdan segala hal dengan baik dan matang, terutama dalam hal krusial seperti keuangan

Berikut tips keuangan bagi generasi sandwich untuk mengelola keuangan:

1. Buat Anggaran: Prioritaskan pembuatan anggaran yang jelas untuk memastikan kebutuhan finansial semua pihak terpenuhi.

2. Asuransi: Pertimbangkan untuk memiliki asuransi kesehatan yang baik untuk diri sendiri dan orang tua yang diurus, serta asuransi jiwa untuk melindungi keluarga.

3. Perencanaan Pensiun: Jangan lupakan persiapan untuk masa pensiun Anda sendiri. Konsultasikan dengan seorang perencana keuangan untuk mengatur dana pensiun yang memadai.

4. Komunikasi: Terbuka dan jujur dalam berkomunikasi dengan semua anggota keluarga mengenai situasi keuangan dan harapan.

5. Pertimbangkan Bantuan: Jangan ragu untuk mencari dukungan dari sumber-sumber eksternal, seperti layanan perawatan kesehatan atau dukungan komunitas.

6. Investasi: Pertimbangkan investasi yang cerdas untuk membantu menghasilkan pendapatan tambahan dan menyusun rencana investasi jangka panjang.

7. Waspada Utang: Hindari mengambil utang yang tidak perlu dan kelola utang dengan bijak.

Menjadi generasi sandwich dapat menjadi tantangan besar. Generasi sandwich perlu mendapatkan dukungan dan banyak individu dari generasi sandwich perlu mencari keseimbangan antara merawat orang tua dan mendukung anak-anak mereka sambil menjaga kesejahteraan pribadi mereka.(Mg1)