Tina sedang memperhatikan kembarannya, Tika. Tika yang dari tadi nggak makan, hanya bolak-balik meneguk air mineral. Tina heran, padahal hari ini Tika belum makan apapun. Nggak kayak biasanya, Tika yang memang lebih gemuk dari Tina terlihat nggak terlalu nafsu makan. X-aholic tau kenapa? Yap, Tika lagi diet OCD ternyata. Kamu juga? Pernah denger tentang diet yang baru-baru ini diperkenalkan oleh Deddy Corbuzier itu? Bahas yuk!
X-aholic pasti sudah pernah dengar mengenai diet yang dilakukan oleh Deddy Corbuzier dengan nama OCD (Obsessive Corbuzier's Diet), dong? Dari hasil survey Xpresi di beberapa sekolah, sebanyak 66,7% X-aholic dengan sigap mengatakan bahwa mereka mengetahui tentang metode diet baru yang diperkenalkan oleh Deddy Corbuzier itu. Hanya 33,3% X-aholic saja yang mengatakan nggak tau.
Pola diet yang belakangan diikuti banyak orang ini, memang diklaim bisa menurunkan berat badan dengan drastis. Seperti kata 50% X-aholic, yang menurut mereka OCD sangat bagus, sangat membantu. “Ya, tertarik aja, soalnya enggak terlalu ribet,” kata Ristida dari SMPN 14 Kota Jambi.
Ada pula yang berasumsi bahwa teknik diet OCD ini sebenernya mirip dengan pola makan Rasulullah, yaitu kata 41,7% X-aholic. Sementara itu, sebanyak 8,3% X-aholic berkata bahwa OCD itu berat buat dijalanin. Yaaaah, nggak tahan nahan laper ya?
Seperti halnya metode diet lain, menurut om Deddy Corbuzier, kunci keberhasilan diet OCD adalah kepatuhan. Seperti diet-diet yang juga dulu sempat populer, mulai dari diet berdasarkan golongan darah, mengkonsumsi obat atau suplemen diet, hingga membatasi kalori yang masuk. Kalau OCD sih, sebanyak 50% X-aholic katanya tertarik untuk menerapkannya.
Berbeda dengan pendapat dari 8,3% X-aholic yang mengutarakan pengakuan sebaliknya. “Nggak terlalu pengin ngikutin caranya. Soalnya badanku sudah ideal. Tapi, temen-temen pada banyak yang ngikutin,” kata Mawar Febriani dari MAN Model Jambi. Ada juga yang kayaknya masih bingung, dan masih ragu-ragu, belum tau katanya, ini diakui oleh sebanyak 41,7% X-aholic.
OCD memang cepat sekali populer, entah karena pelopornya yang memang sudah terkenal, atau karena memang dari sisi keunikan OCD itu sendiri. Karena memang dengan metode diet ini, kamu bisa tetap menyantap makanan apapun yang biasa kamu makan. Seperti kata 63,6% X-aholic, menurut mereka OCD itu unik karena jendela makannya itu.
Ada pula yang berpendapat kalau keunikan OCD adalah dari sistem berpuasanya, 18,2% X-aholic menyetujuinya. Terakhir, 18,2% X-aholic lagi bilang tentunya karena untuk membentuk tubuh ideal itu yang bikin unik.
Ya, kalau buat kesehatan sih bagus. Soalnya menurut kabar yang tersiar, jendela makan di metode OCD mirip sama pola makan Rasulullah lho! Asal sesuaikan sama kemampuan diri sendiri, dan nggak sekedar ikut-ikutan. Harus dijalanin dengan serius dan aturan yang baik, jangan justru lalai dan malah sakit ya, Guys!
sumber: xpresi je
