Merasa sendiri atau kesepian memang perasaan yang paling menyebalkan dalam hidup ya X-aholic. Perasaan sendiri memang pernah dialami hampir sama semua manusia meski sebenarnya mereka punya saudara, teman atau sahabat. 70% X-aholic mengaku pernah ngerasin tiba-tiba sendiri dan 30% X-aholic mengaku sering lho merasa sendiri.
Perasaan sendiri memang bisa muncul kapan saja termasuk meskipun kita sedang di tengah keramaian lho X-aholic. Ngak cuma ketika di keramaian aja, ada 10% X-aholic yang mengaku merasa sendirian ketika sedang malam minggu. Hoho.. Emang si doi kemana? Atau belum move on dari status jomlo ya? 30% dari X-aholic juga mengaku merasa sendirian dan kesepian saat mereka berada di rumah sendirian. Pasti salah satu alasan kenapa X-aholic merasa sendiri saat di rumah karena nggak ada temen berantem hehe.. Sendiri di rumah memang buat nonton tv dan makan pun terasa tak berselera ya X-aholic. Sisanya 60% dari X-aholic mengaku jika mereka merasa kesepian saat sedang bosen. Kalau namanya udah bosen sih ngapain aja memang jadi nggak mood dan berimbas pada timbulnya perasaan kesepian dan merasa sendirian.
Kalau sudah feel lonely biasanya kita akan cari cara untuk bisa move on dari feel lonely karena perasaan sendiri itu menyiksa banget kan X-aholic. Kayak 30% X-aholic yang move on dari feel lonely dengan cara mendengarkan musik. Asal jangan musik sedih aja ya X-aholic, karena musik sedih biasanya akan membuat kita semakin merasa sendiri. Coba cari musik yang dapat menaikkan semangat deh X-aholic. Nggak cuma dengar music, 20% X-aholic mengaku ngadepin feel lonely dengan nonton film dan sisanya main gadget. Sekarang memang gadget sepertinya jadi teman baru manusia yang selalu ada saat senang dan susah ya X-aholic termasuk saat kita merasa sendiri.
Menurut 20% X-aholic kita bisa merasa sendiri saat kita sedang jomblo, apalagi kalau malam minggu, pasti rasanya miris banget. Hehe.. Sementara setengah dari X-aholic mengaku merasa sendiri saat nggak ada yang diajak ngobrol. Kalau gini mah rasanya pasti sebel banget pengin rasanya teriak “Hello, gue ada di sini jangan dicuekin dong!” Sisanya ada 20% X-aholic yang mengaku merasa sendiri saat teman-teman sibuk. Yah, mau gimana lagi resikonya punya temen orang sibuk ya ini dia. Untuk mengatasi perasaan sendiri saat teman yang lin sibuk nggak ada salahnya lho kalau X-aholic juga mencari kesibukan yang bermanfaat seperti menekuni hobby atau ikutan les musik.
Feel lonely memang punya seribu satu rasa X-aholic kayak 40% X-aholic yang mengaku galau saat feel lonely datang mendera atau 30% yang mengaku feel lonely bikin boring dan sisanya 30% X-aholic mengaku mereka jadi sedih saat merasa sendiri.
Perasaan sendiri memang bisa mendera siapa saja X-aholic namun ada baiknya jika X-aholic tidak membiarkan perasaan ini berlarut-larut karena dalam waktu relatif singkat akan menganggu kondisi psikologis X-aholic. Perasaan sendiri yang berlarut-larut dapat berakibat pada kondisi dimana X-aholic merasa tidak memiliki siapapun atau tidak dibutuhkan. Untuk menghindari feel lonely yang berkepanjangan, cobalah sibukkan diri dan bersosialisasi dengan lingkungan.
Sumber : Jambi Ekspres
