JAMBIUPDATE.CO, JAKARTA - Anak yang kecanduan ponsel berdampak pada masalah kesehatan mata, gangguan kesehatan tidur, gangguan fisik dan pertumbuhan, serta gangguan mental, dan dampak lainnya.
Sebagai orang tua, ada beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk mengatasi kecanduan anak bermain ponsel, antara lain:
- Batasi waktu penggunaan ponsel anak.
Atur batasan waktu penggunaan ponsel anak agar tidak terlalu lama. Contohnya, hanya boleh menggunakan ponsel selama satu jam setiap harinya.
- Buat kesepakatan dengan anak mengenai penggunaan ponsel.
Buat kesepakatan bersama anak mengenai waktu penggunaan ponsel, jenis konten yang boleh diakses, dan aturan-aturan lain yang perlu diikuti.
- Berikan alternatif aktivitas yang lebih menyenangkan.
Ajak anak untuk melakukan aktivitas lain yang menyenangkan, seperti bermain game atau olahraga bersama.
- Berikan perhatian lebih pada anak.
Berikan perhatian lebih pada anak dengan berbicara secara langsung dan melakukan kegiatan bersama. Ini bisa membantu mengurangi kecanduan anak pada ponsel.
- Pantau penggunaan ponsel anak.
Selalu pantau penggunaan ponsel anak agar dapat memberikan bantuan dalam mengatasi kecanduan jika dibutuhkan. (eds)
Lihat Sumber Artikel
Sumber: www.fajar.co.id
