JAMBIUPDATE.CO, JAMBI - Bulan Ramadan bagi umat Islam selalu disibukkan dengan menu buka puasa. Nah salah satu menu buka puasa yang cukup populer di tengah masyarakat Muslim adalah buah kurma. Meskip...
JAMBIUPDATE.CO, JAKARTA - Sahur sangat penting agar tubuh tetap berenergi selama menjalani puasa di bulan Ramadan. Meski begitu, tak sedikit orang yang masih berat melawan rasa kantuk untuk bangun sahur. Bila Anda butuh suntikan semangat ...
JAMBIUPDATE.CO– Setelah menahan rasa haus selama 13 jam lamanya, buka puasa hari ini tipstrenners mau minum apa? Nggak usah beli yang ujungnya hanya akan mendapatkan air kelapa muda saja. Kalian bisa coba sendiri membuat Es Teler Kel...
JAMBIUPDATE.CO, MAKASSAR — Memasuki Bulan Ramadan, pakar ilmu gizi, Citra Kusumasari mengungkapkan pentingnya untuk memperhatikan menu makanan dan minuman saat sahur. Menurut Citra, menu sahur akan memengaruhi kondisi kita saat melak...
JAMBIUPDATE.CO– Ketika melaksanakan ibadah puasa, tubuh memang sama sekali tidak mendapatkan asupan dan itu terjadi lebih dari 13 jam lamanya. Selama puasa itulah tubuh membutuhkan asupan makanan bergizi seimbang. Salah satunya adala...
JAMBIUPDATE.CO, JAKARTA - Pandemi Covid-19 berdampak tertahannya aktivitas keseharian, termasuk rutinitas menjalankan ibadah. Mengatasi kendala itu, aplikasi Kedaulatan Santri (KESAN) hadir untuk menemani dan menjadi referensi ibadah Ramada...
JAMBIUPDATE.CO, JAKARTA – Guru Besar Fakultas Kesehatan Masyarakat Uni-versitas Hasanuddin, Prof Dr Veni Hadju M Sc PhD mengatakan, tidur siang yang efektif untuk kebugaran tubuh ditentukan dari lama dan waktu yang tepat. &ldq...
JAMBIUPDATE.CO– Menahan haus dan lapar ketika puasa jangan kamu jadikan alasan untuk bermalas-malasan. Menjalankan puasa adalah ibadah. Maka dari itu nih tipstrenners tidak ada alasan malas melakukan aktifitas, salah satunya yakni ja...
JAMBIUPDATE.CO– Budapest merupakan Ibu Kota negara Hungaria yang mendapat julukan Kota Spa, hal itu dikarenakan satu-satunya ibukota negara di dunia yang memiliki sumber mata air panas. Bukan hanya itu saja, Budapest juga menjadi kot...
JAMIUPDATE.CO– Hingga saat ini, wabah virus corona atau COVID-19 di Indonesia masih terus menyebar. Bahkan pasien yang terjangkit juga semakin banyak. Demi mengatasi penyebaran virus itu pemerintah akhirnya memberlakukan physical dan...